Was jetzt in dir passiert. Ein Brief für die Tage nach dem Profilbuch.

Du hast das Profilbuch gelesen. Vielleicht zur Hälfte. Vielleicht zu Ende. Vielleicht hast du gerade die letzte Seite zugeklappt und sitzt noch.
In dieser Stunde laufen in dir bestimmte Bewegungen an. Du wirst etwas tun wollen. Du wirst es am nächsten Tag wieder kleiner machen wollen. Du wirst es jemandem erzählen wollen. Alle drei Bewegungen sind typisch. Alle drei sind deine alte Strategie, die nochmal greift.
Dieser Brief macht die drei Bewegungen sichtbar, bevor sie dich tragen.
Was du auf den 14 Seiten findest
Eine Beschreibung dessen, was körperlich gerade passieren kann. Manche Frauen weinen beim Lesen. Manche werden müde. Manche spüren erst gar nichts. Alle Reaktionen werden angesprochen.
Eine Vorhersage der drei Bewegungen, die in den nächsten Tagen anfangen, und der Grund, warum keine von ihnen dich weiterbringt.
Eine kurze Sektion für die Nächte, in denen du um drei Uhr wach liegst und dein Kopf nicht aufhört.
Eine Anweisung, was stattdessen passieren darf, wenn du die Erkenntnis in dir stehen lässt, ohne sie umzusetzen.
Vier kurze Anker-Sätze, die du dir in den nächsten Wochen sagen darfst, wenn die Bewegungen besonders stark werden.
Eine Beschreibung dessen, was nach zwei oder drei Wochen passiert, ohne dass du dafür etwas tun musst.
Was der Brief nicht ist
Er ist kein zweites Buch. Er ist kein Workbook. Er hat keine Schreibflächen, keine Übungen, keine Aufgaben. Er ist eine ruhige Lektüre für eine spezifische Phase, einmal zu lesen, wenn du magst ein zweites Mal in den Tagen danach.
Wann du ihn brauchst
Direkt nach dem Profilbuch. In der Stunde, in der das Buch zu Ende ist und du noch nicht weißt, was du damit anfangen sollst. Oder in den Tagen danach, wenn die erste der drei Bewegungen anfängt zu laufen und du sie noch nicht erkannt hast.